Helt ensam
Dags för Marklyftsfest!
Hennes nya träningsschema!
Yes! Då var det dags, hon ska bli stark! En av mina närmaste tjejkompisar skall äntligen köra igång ett träningsschema med syftet att bli stark och bygga muskler. Det fantastiska Fortsätt läsa
Njutning trots beach 2013
2 små skopor vaniljglass. Massor av fluffat chokladkasein! Lurade precis en tjejpolare att det var chokladpudding. Även om jag är relativt noga med vad jag får i mig så försöker Fortsätt läsa
Efter regn kommer solsken
Efter helg kommer träning! Svullen av för mycket sol, trött som en gammal oxe. Men dags att kicka igång veckan och få momentum. För mig är det viktigt att börja Fortsätt läsa
Ryggpasset – syfte att bli stark
Jag tränar bara för att bli stark. Syftet med träningen ska alltid styra hur dina pass ser ut. Jag tycker marklyft skall finnas hos samtliga, mest för att det kommer Fortsätt läsa