Träningshumor
Kanske bara är träningsgeeks som diggar detta. Men jag älskar meme kulturen, fantastisk humor! Btw så kommer det nog äntligen bli träning med Martina. Inte lätt att timea två upptagna Fortsätt läsa
Brösten och axlarna på väg tillbaka efter skada
Mitt bröst och axelpass. I Januari i år så slog jag axeln ur led. Skidåkning är inte min grej. Det tänjde ut ledband och skadade även någon sugpropp liknande grej Fortsätt läsa
Söndagsmys med bröst
Kör oftast enkla övningar men tungt. Slänger nog in axlarna oxå. 12g BCAA innan passet, and lets go!