Helt ensam
Dags för Marklyftsfest!
Hennes nya träningsschema!
Yes! Då var det dags, hon ska bli stark! En av mina närmaste tjejkompisar skall äntligen köra igång ett träningsschema med syftet att bli stark och bygga muskler. Det fantastiska Fortsätt läsa
Ryggpasset – syfte att bli stark
Jag tränar bara för att bli stark. Syftet med träningen ska alltid styra hur dina pass ser ut. Jag tycker marklyft skall finnas hos samtliga, mest för att det kommer Fortsätt läsa