Näringsämnenas uppgifter – sammanfattning
Alla vet att vi ska äta kolhydrater, fetter och proteiner – och även slänga in lite vitaminer och mineraler! Men varför? Vad är varje näringsämnes uppgift i vår kropp? Jo, Fortsätt läsa
Min hemliga beundrare
Han skriver snälla saker på instagram. Ibland tror jag mig veta helt säkert vem det är, ibland är jag helt lost. Han började med att ansöka om han fick följa Fortsätt läsa
Väsby Rock Festival 2015
Då var det den tiden på året. Ett unikum för (stor)Stockholm i år då Väsby Rock ståtar med att vara den enda riktiga rockfestivalen, eftersom förra årets megasuccé med Metallica Fortsätt läsa
Mitt första besök på gymmet gick sådär.
Det här med att gå på gym kan kännas läskigt för många, du kommer dit, har aldrig varit där innan och vet heller inte riktigt hur du ska bete dig. Fortsätt läsa
2 grymma benövningar!
Benövningar Hej! Jag fick önskemål om att lägga ut benövningar, samt fler övningar för mage och armar. Självklart ska era önskemål uppfyllas! Här nedanför ser ni 2 benövningar som även Fortsätt läsa