Hoppa till innehåll

Trendande nyheter

Exklusiv
6 månader sedanSom Man Bäddar Får Man Ligga – Och En Bra Säng Kan Göra Skillnad 6 månader sedanSå Gör du En Perfekt Old Fashioned – Enkel Guide för Alla Whiskeyälskare 7 månader sedanKlockor som Skriker Lyx – Utan att Tömma Plånboken 8 månader sedanRecension: Podden ”Hänt på Restaurang” – Där Grabbsnacket Aldrig Tar Slut 8 månader sedanSkäggvård 101: Så Håller du Skägget Snyggt och Friskt i Höst
torsdag, maj 29, 2025
Mens World

– Magazine

Starta bolagsguiden enligt Andreas
okt 24 2012

Starta bolagsguiden enligt Andreas

Tävling: vinn Iron Man 3-DVD
nov 4 2013

Tävling: vinn Iron Man 3-DVD

Utmaningen att vara en manlig feminist
feb 8 2013

Utmaningen att vara en manlig feminist

Byn som Gud glömde
jul 15 2013

Byn som Gud glömde

Mitt allra första blogginlägg
jun 18 2015

Mitt allra första blogginlägg

KNARKAR NÅGON I KUNGAHUSET !!
mar 18 2013

KNARKAR NÅGON I KUNGAHUSET !!

Primär meny
  • Magazine
    • Nöje
    • Motor
    • Mode
    • Prylar
    • Mat & Dryck
    • Recensioner
    • Sport & Fritid
  • Våra Bloggare
  • Om oss
    • Kontakta oss
    • Logga in

Etikett: kost

  • Hem
  • kost
Kategori:
  • Bloggar

Efter träningen, pasta bolognes

Klassiskt efter passet mat för mig. Ca 150g pasta och sedan en feting portion med kött. Efterätt kör jag kaseinprotein choklad, vispar och kyler ner så det blir en chokladpudding! Fortsätt läsa

Publicerad den: juli 4, 2013 Publicerad av: Erik Strandberg
Kategori:
  • Bloggar

300g pasta och 60g protein

Såja   Äntligen dags för träning igen. Sjukt surt att axeln kommer ta sin tid att rehabilitera. Jag slog den helt ur led i början av Januari när jag försökte Fortsätt läsa

Publicerad den: februari 19, 2013 Publicerad av: Erik Strandberg
Kategori:
  • Bloggar

SVENSKA DIETISTER BORDE SKÄMMAS! TA ANSVAR, NU!

Fantastisk läsning för den som är det minsta intresserad av vad man äter. Det har inte ens med träning att göra, utan bara hur fucked up allt vi *kan* om Fortsätt läsa

Publicerad den: februari 14, 2013 Publicerad av: Erik Strandberg
Kategori:
  • Bloggar

Deffa och äta som en riktigt man

Idag är det vilodag, därför skall mitt första mål mat vara enormt stort. Gärna minst 100g protein. Leangains eller periodisk fasta gör att man fortfarande kan njuta av att äta Fortsätt läsa

Publicerad den: februari 13, 2013 Publicerad av: Erik Strandberg
Kategori:
  • Bloggar

Insulin och din ”ämnesomsättning”

Tja!   Pratade precis med en vän till mig som tappat nästan 8 kg på en månad. Grymt resultat måste jag säga. Det han ändrade på var enkelt :   Fortsätt läsa

Publicerad den: februari 13, 2013 Publicerad av: Erik Strandberg

Inläggsnavigering

Äldre inlägg

Etiketter

Angered Begravning Begravningskonsulterna Bilder Bröst! Dj Raz Egoism Ensam mamma söker Florida flyktingpolitik Fotboll Fun Förorten gnäll gym Göteborg Humor hälsa katt kost leangains Longboard marklyft Men's Fashion Musik Människor naket nyår Orten Politik protein Rasmus Lindvall Rasmus Raz Lindvall Rock and Roll segling SL Sommar Stockholm Stockholm Node Sverige Sweden träning Tunnelbana vinter äventyr
  • Så Gör Du Thai Grön Curry Hemma – För Bästa Resultat
    1
    Publicerat på: 26 aug 2024

    Så Gör Du Thai Grön Curry Hemma – För Bästa Resultat